SmokeFree AIملاحظة ما يسبق الغضب
تسجيل الوقت والنوم والقهوة والمواقف يساعد على معرفة ما يتكرر. يمكن تخصيص استراحة بديلة دون جهاز، وتأجيل النقاشات الصعبة حين يشتد الانفعال.
الدعم عند الحاجة
الأعراض التي تعطل الحياة أو تستمر تستحق مراجعة مختص. لا نعد بعودة المزاج إلى طبيعته في يوم معين، ولا ننسب كل عرض تلقائياً إلى الإقلاع.