SmokeFree AIإعداد المكان
إبعاد الجهاز والسوائل والشواحن، واختيار ما سيشغل اليدين في السيارة أو أثناء التصفح. الاحتفاظ بجهاز للطوارئ قد يجعل العودة أسهل في لحظة ضغط.
وقت الرغبة
يمكن تأجيل القرار وتغيير النشاط وأخذ نفس هادئ. ليست كل رغبة علامة على حاجة الجسم لاستخدام الفيب. إذا تعذر الاستمرار أو ظهرت أعراض شديدة، يمكن مراجعة مختص لتعديل الخطة.